Opti’Blog : conseils en ergonomie et actualités d’Optimeo

Douleurs dorsales en fin de journée, fatigue visuelle dès 15 h ou tensions dans les poignets : ces symptômes touchent des millions de salariés. Les TMS liés au travail sur écran représentent 3 à 5 % de l'ensemble des TMS, qui représentent 87 % des maladies professionnelles. Découvrez avec Optimeo le guide complet pour bien régler un poste de travail selon sa configuration et limiter les risques d'apparition des TMS.

L'ensemble de nos articles

Comment adopter LA bonne posture de travail pendant près de 7h / jour ? Nous vous donnons aujourd'hui 10 étirements faciles pour éviter les douleurs, à reproduire au bureau ou à la maison.
La lumière bleue, celle qui émane des écrans et des éclairages LED, fait désormais partie intégrante de notre quotidien. Exposés plusieurs heures par jour, nous pouvons légitimement nous poser la question de ses potentiels dangers sur la santé. Dans cet article, Optimeo vous informe sur ce qu'est la lumière bleue, quels sont ses effets sur votre santé, et surtout, comment apprendre à vous en protéger.
Les supports documents, également appelés pupitres, sont des produits destinés à améliorer l'ergonomie de votre poste de travail. Que vous travailliez sur un projet important ou que vous ayez simplement besoin de garder certaines informations à portée de main, un support documents contribue à une meilleure posture et réduit le risque de douleurs. Découvrez avec Optimeo ce qu'est un support de documents et pourquoi il est indispensable à tout travailleur sur écran !
Si ses problématiques sont nombreuses et diverses, l’ergonomie représente l’un des soucis majeurs de la qualité de vie au travail (QVT). En effet, des conditions de travail médiocres ou non adaptées au travailleur peuvent considérablement dégrader sa productivité et sa QVT. Un employeur a donc tout intérêt à opter pour des solutions et du matériel ergonomiques pour l’ensemble de ses collaborateurs.

Opti'Blog est une source d'informations complète destinée aux consultants en prévention, aux ergonomes, aux responsables RH et RSE, aux employeurs et employés soucieux d'améliorer leurs environnements professionnels ainsi que ceux de leurs clients.

Prenez connaissance de nos articles qui abordent une multitude de sujets, allant de la Qualité de Vie au Travail (QVT ou QVCT) à l’ergonomie, du télétravail à la lutte contre la sédentarité. Vous y découvrirez une abondance de conseils pratiques pour améliorer le confort au bureau, optimiser l’espace de travail à domicile, intégrer des pratiques ergonomiques efficaces, gérer le stress ou encore atteindre un meilleur équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Notre objectif est également de vous tenir informés des dernières tendances, avancées scientifiques et technologiques dans le domaine du bien-être au travail. En plus de ces aspects, nous accordons une importance particulière à la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) qui sera aussi abordée largement dans nos sujets.

Voici quelques-unes des thématiques que vous pourrez retrouver sur le blog Optimeo :

• Position assise et amélioration des conditions de travail : découvrez comment aménager l’espace pour une position assise optimale afin de réduire les risques professionnels liés au travail sur écran et la fatigue oculaire ;
• Équipements ergonomiques : apprenez à bien choisir des outils essentiels comme la souris ergonomique et le clavier externe pour favoriser une bonne ergonomie ;
• Compétences complémentaires et conseils en ergonomie : acquérez des compétences expertes et des conseils pratiques en matière d’ergonomie pour une meilleure ergonomie au bureau ou en télétravail.

Nous abordons aussi des sujets comme l’aménagement de postes et des espaces pour soutenir une posture neutre et un confort physique optimal. Découvrez par exemple comment un bureau ergonomique et des chaises de bureau spécifiques peuvent influencer votre bien-être quotidien et comment des conseils d’amélioration en apparence simples peuvent impacter positivement votre quotidien professionnel !

Optimeo, c'est aussi une entreprise dynamique. Retrouvez également sur notre blog nos actualités, les salons auxquels nous participons, les prix et récompenses que nous recevons ainsi que nos toutes dernières solutions ergonomiques en avant-première.

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